西藏旅游攻略几月份去合适 有什么注意事项

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西藏是很美的地方，每年都有不少朋友前去西藏游玩，去西藏是一场考验意志和洗涤心灵的旅程，那么几月份去西藏最美呢？去西藏有哪些需要注意的事情？详情见下文。

一、几月份去最好

去西藏旅游的最佳时间是几月份，得看你更加侧重于哪一方面，通常会从西藏旅游风景、西藏旅游舒适度以及西藏旅游费用这三个方面。

从西藏旅游风景来看，每个月都有值得看的西藏景点。1-2月可以在西藏与藏民一起过浓重的藏历新年;3-4月有西藏林芝桃花，5-6月有湖天一色的圣湖纳木错，7-8月有气势雄伟的雅鲁藏布大峡谷，9-10月有色彩缤纷的鲁朗林海，11月-12月有不被云雾遮挡的珠穆朗玛峰和南迦巴瓦峰。

二、行前须知

1、证件：身份证、学生证

2、日常用品：充电宝、防晒霜、护肤品、保温杯、雨伞、润唇膏、睡袋;药品类：晕车药、高反药、葡萄糖

3、刚下火车飞机的时候，注意走路一定要慢，更不能剧烈运动。

4、进藏当天不要洗头，洗澡，在拉萨适应两天后觉得没什么问题了，可以白天洗澡洗头。

5、入藏后一定要记得多喝水，西藏气候很干燥，不喝水会体会到嗓子冒烟的感觉。

注意：1、刚到高原，都会感到不同程度的呼吸困难，气短、胸闷等缺氧的症状，这些都是正常反应，要保持良好的心态，这些症状在1-2天会自愈。

2、进藏后，要注意休息，多喝水，行动切记过急，过于剧烈，不要暴饮暴食，最好不要喝酒、吸烟、洗浴，轻微反应建议不要轻易吸氧，可口服抗缺氧药物缓解。

三、西藏景点推荐

1.布达拉宫：西藏首选，位于拉萨，建于松赞干布时期，距今1300年历史，是世界文化遗产。

2.大昭寺：藏传佛教寺庙，位于拉萨，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。

3.林芝：被誉为”藏地江南“,有上百亩野生桃花，每年三月会举办桃花节，海拔较低。

4.雅鲁藏布江大峡谷：世界第一大峡谷，春季峡谷附近会有桃花盛开。

5.纳木措：中国第三大咸水湖，西藏的三大圣湖之一，风景壮丽唯美，南面有终年积雪的念青唐古拉山。

6.羊卓雍措：藏语碧玉湖，三大圣湖之一，宛如高原上的蓝宝石。

7.南迦巴瓦峰：被称为西藏众山之父，也被中国地理杂志评为中国十大最美雪山。

8.念青唐古拉山：是藏地三大神山之一，也是青藏高原东南部最大的冰川区。

四、游玩路线

D1：抵达拉萨

D2：布达拉宫、大昭寺—药王山(50元人民币拍摄地)、八廓街(藏装拍照)，住拉萨市区

D3：拉萨—鲁朗林海—鲁朗小镇(鲁朗石锅鸡)—鲁朗花海牧场(骑马、射响箭、跳锅庄)，住鲁朗国际小镇

D4：鲁朗—雅鲁藏布江大峡谷(桃花谷)—雅尼湿地公园(游船)，住林芝(八一镇)

D5：林芝—桃花沟(嘎拉桃花村)—尼洋河，住住拉萨市区

D6：岗巴拉山-游西藏圣湖-羊湖(羊卓雍措)，住拉萨市区

D7:返程

五、旅游西藏注意事项

藏族是一个笃信佛教的民族，受宗教影响极为深刻，生活中禁忌的内容很多，因此游客进藏旅游千万注意尊重藏民族的风俗习惯及禁忌，以免引起不必要的麻烦。

1) 没有经过被摄者的允许，请不要随便拍照。

2) 不要谈论政治、宗教的敏感话题。

3) 禁食马、驴、狗、猫、鹰、乌鸦的肉。

4)西藏人最大的禁忌是杀生，尤其禁止杀蛇、青蛙、猫等动物。

5 ) 在西藏要尊重寺庙，尊重喇嘛，到佛教寺庙参观，在殿内不准用手乱抚摸经书，佛像、壁画，法器等，更不能从上面跨过;不要随地吐痰，吸烟和大声喊叫，未经管理人员同意不能随意拍照，进寺庙时请摘下帽子及有颜色的眼镜，参观寺庙时女士请勿穿戴比较暴露的衣饰(如短裙/短裤等)