备战高考，高三学生需要怎么样制定合适的复习计划，掌握学习的侧重点呢？ 如何做好高三的复习计划备战高考

高三学生备战高考，需要怎么样克服焦虑，明确目标呢？~

一、面对高考，高三学生可以适当紧张，但是需要克服焦虑
高三学生可以适当紧张，但是需要克服焦虑，需要更多关注自己学习的过程，不要老是想着得多少分的结果，越是在这样的情况下，越需要理性自信的心态，更加从容，更加主动地应对考试时间的变化，为考试蓄力，为未来加油。

1.敢于面对挫折
进入紧张的复习备考状态，你追我赶，于是有些同学感到竞争激烈，压力大。对高考的复习冲刺，高三学生需要对自己有一个客观、全面的评价，需要善于将成功归结为自己的努力，体验内心的喜悦感和成就感。要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。两军相遇勇者胜，鹿死谁手还未可知，每一个高三学生都没有理由轻视自己，高三学生需要正确调节心理压力。高三学生需要明白保持适度的心理压力有利于复习备考。压力过大，会造成紧张、急躁的心情；没有压力，不利于学习效率的提高。

2.集中注意力
有些高三学生在学习中会出现注意力不集中、精力分散的现象。高三学生克服精力分散的毛病，可以尝试三步控制法：第一步，当出现某种不正常的情绪时，学习者应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。第二步，尽快着手按已经制订的复习计划学习。第三步，继续学习，直到完成。
高三学生的复习需要做到以“我”为主，紧而不乱，不要盲目地跟着别人跑。要把平时当考时，考时当平时，尽量以平静的心情来复习备考。高三学生，应该每天不求做很多事，但求做成一些事。学会每天放弃一些难题，选择一些自己经过努力就能做的题目，并且留下一点时间回顾一天所学的内容，总结一下自己的收获，就会获得这样的心理暗示：我每天都有收获，我每天都在进步。

3.正确看待备考
高考的竞争必然是很激烈的，高三学生应该客观地看待这个现实，努力备考，使自己在高考中取得理想的成绩。复习备考，自信心是非常重要的。第一，要正确看待自己。充分看到自己的实力，不要求每次考试成绩都能十分理想，不要因为一两次考试成绩不好而否定自己。不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比，你在这个班成绩是中下的，在全校也许是中等的，在全省也许就是中上等的了。 第二，要认真分析考不好的原因。也许是没有复习好，也许是心理紧张没有发挥出应有的水平，也许是老师出题太难。高考是一场选拔性的考试，每门学科试卷中都有一些“把关题”，这是为考清华、北大等重点高校的学生而出的，所以有一些题目不会做是一件很正常的事。第三，要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差，几次考试成绩都不理想，也不应该自卑。正确的态度是赶快找出原因，改变方法，调整计划，补缺补漏，再接再厉，争取在高考中发挥出自己的高水平。

二、面对高考，高三学生需要目标明确，切勿好高骛远
高三学生需要针对自身不同的情况，灵活调整自己的状态。成绩优秀或者成绩比较稳定的同学，不要轻易去调整自己的目标，千万不要因为好高骛远，打乱了复习的节奏。“学霸”同学们不妨多重视基础练习，保证自己不会犯低级错误，这样的基本功，再多也不嫌多；觉得自己知识点还有欠缺的同学，可以试试画“知识体系树”，从而对自己的知识掌握情况有更宏观和清晰的认识，并利用多出来的备考期，查漏补缺。
高三学生如果清晰了自己的考试目标，面对老师给自己布置的作业就要做一个个性化裁剪。有些部分要放大强化，有些部分可省略删除，时间相对可以灵活支配。不清晰目标，做作业只跟着老师走，胡子眉毛一把抓，就发现永远有做不完的事情，因此，身体累极了，自己却认为还不能睡觉，这样，就变成恶性循环。

三、面对高考，高三学生需要做到劳逸结合，精气神充沛
高三学生需要合理休息保持充沛精力 有些学生为了多学习，中午、课间都不休息，晚上还要开夜车，结果第二天上课昏昏欲睡。其实只有身体好，学习时精力才会充沛。完成该完成的任务后，就可以放心休息与睡觉。完成了分内的事情，高三学生需要该睡就睡，没有任何愧疚与负担。这样，睡眠的质量很高，第二天，精气神足，上课的注意力就集中了。学生应该合理安排作息时间，尽量不熬夜。每周保持锻炼身体的习惯。此外，家长要做好后勤保障。注意学生膳食合理搭配，特别是注意早餐营养，多吃鸡蛋、牛奶和水果，培养学生不偏食和挑食的习惯。

高三学生需要克服焦虑，需要明确目标，一鼓作气跑到最后。

1、高三高效的复习，要学会梳理自身学习情况，以课本为基础，结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等，合理的分配时间，有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。哪块内容掌握的不好就多花点时间，复习的时候要系统化，不要东一下西一下，最后啥都没复习好。

2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。

进入高三，学习压力不断增大。有些学生，在这激增的压力面前慌了神，丢掉了自己的学习节奏。高三学生需要了解一些可能会发生的情况，学习一些应对办法，提升备考的效率。

一、阅读量不足

这是高三学生在复习备考中必须解决的一个问题。很多同学在复习的时候确实依照老师的要求对课本进行了反复的阅读，虽然数量上去了，可是质量并没有太大的提高。在考试时，才发现有太多的知识点自己依然没有注意到，或者有一些知识点虽然看过，但是没有仔细记忆导致似是而非，无法作出准确的判断。究其原因则在于没有做到科学的阅读。

近几年的高考显现出一个趋势，考题的文字量越来越大，而答案的字数却越来越少。这就对考生的阅读能力提出了更高的要求，想想看，无论自己的知识多么牢固，无论自己解题能力多么强大，如果没有把题目的要求搞清楚，那么答的任何内容都没有意义，这道题目也就不可能得到相应的分数。高三学生一定要边阅读、边思考、边做笔记，通过眼、口、脑、手等器官的协调，在阅读的同时提高思维、分析、归纳总结的能力。

二、学习能力欠佳

高考，无论是哪个科目，综合性大题都越来越多，而这些日趋重要的综合性大题却成了很多学生的梦魇。部分学生不能准确提炼、整合、运用有关信息，不能将命题情境中的文字、数字、图示等信息通过大脑进行转化，并与书本知识点连接，区分不出有用与无用的信息。解题的关键是信息的处理，高三学生一定要加强自身的信息处理能力，提高解题的正确性。千万不要埋头做题，而是先看课本，再“精”做题目。

高考复习的知识量非常大，一些概念、公式和方法会慢慢遗忘，所以，高三学生应该常常回顾课本、学习笔记和纠错本，避免知识点大量遗忘，尽可能地巩固自己的学习效果。

三、处理好学习计划

高三复习，如何保证持续高效的复习状态是考生需要关注的问题。有的人认为应该把最难的、自己最弱的科目放在最佳时间复习，因为这样可以有效地提高学习效率，拿出更多的精力来解决自己的难题。也有的人认为应该从最拿手的科目开始做起，这样可以很快地进入学习状态，更加有利于自己对弱科的学习。

高三学生可以依据科目的不同区别对待。对于需要大量记忆的科目来说，最佳时间能够大大提高记忆效率。倘若弱科是需要大量记忆的，那么就应该把最佳的时间留给这些科目。倘若弱科是需要大量计算的，那么安排自己时间的时候就要循序渐进，逐渐进入状态，这样才有利于攻克弱科。

高三学生需要知道，衡量学习是否有效果，并不是看坐在书桌前有多长时间，而是究竟学到了多少内容。学习效果是学习时间和学习效率结合的产物，只看学习时间，不管学习效率，学习效果肯定不理想。注意劳逸结合，用一张一弛的原则来安排我们的学习生活，把学习活动和其他活动有机结合起来，合理分配学习时间，这样往往能取得满意的高考成绩。

四、具体学科的复习侧重点

语文的复习要立足于教材，将教材中的作家作品、名言名句、生僻字、文学常识，名篇的作者和主人翁复习好。文言文的复习要掌握文言文实词、虚词、通假字，以及特殊句式的掌握。数理化的复习要适当地精做一些习题，但是不要陷入盲目的题海战术。要在复习的时候对解题方法和知识点进行归纳总结。英语的复习要首先从词汇开始。词汇是英语学习的根基。复习完词汇后，要学习各项语法：名词、动词、虚拟、倒装等进行复习。

高三的经历是人生的一次难得的经历，是对人生的一次磨炼与升华。高三学生需要高瞻远瞩，从纷繁复杂的学习中解脱出来，成为自己学习的主人。

你好，高三学生高考冲刺
1、首轮复习要理清思路，以书本为主，把基本知识盲点找出来。文理科要分清，不能被大量的作业牵着鼻子走，优秀学生都是自己总结。
2、理科要注重解题的过程完整，有时间多做题，为了提高效率，一定要准备错题集，每次考试把错题收集好，留最后总复习时看，避免做重复性的劳动，目的明确。
3、文科的要注意书写，特别是语文。小科史、政最后要冲刺，最后要多用时间整理总结，提高分数很明显；
4、各科作业、复习资料特多应该按照步骤有条理地抓住一本资料吃透，不要乱用，每一科选一本复习资料。
5、进入复习要注意饮食和体育锻炼可以提高效率。
建议你做一个升学规划，有很多的升学方案可以选择，可以根据你的成绩规划出最有利的升学方案。早做规划，在升学时才会更轻松达到升学目标。

备战高考，首先我们应该看一下高考的考试大纲，他们考的是哪几个章节的内容？我们根据这几个章节的内容来看，我们哪个熟悉，哪个不熟悉，有针对性的去复习，这样会事半功倍的。

备战高考，高三学生需要这样制定合适的复习计划，掌握学习的侧重点，首先把自己平时容易错的及时总结，积少成多，学习过程中一定要善于思考，善于总结。

固强补弱。才重点就在于让优势学科更强劲，而弱势学科则一定不可以拖后腿而是要至少是平均水平。