幼儿自救教育小常识

~ 1. 如何让孩子掌握必备的自护常识
一、对孩子进行安全教育的一些方法。

对孩子进行安全教育，要采用启发和诱导的方法和孩子谈话。应遵循以下原则：一要待孩子身心发育达适当程度，方可进行。

二要对孩子的尝试和失败有耐心，成功时要及时给以鼓励。三要在训练中避免强迫，要引导孩子高高兴兴接受训练，寓教于乐。

在教育和训练中，还要掌握孩子的心理特点，尤其全家人对儿童的要求和教育方法必须一致，否则会造成儿童心理紊乱。成人对儿童应一视同仁，不能有所偏袒，以免造成孩子缺乏信心和顽固任性，对培养习惯不利。

大班的孩子，常表现一定的抵抗性，喜欢说“不”，对此应采取策略，凡事必须正面诱导，向孩子提出明确要求，并指出为什么要这样做，为什么不能那样做。儿童喜学榜样，模仿性极强，故在遵守用电、玩水、交通规则等生活习惯上，同其他行为一样，成人应做出良好榜样，并鼓励儿童之间相互学习，养成良好习惯，改正缺点。

在此基础上，积极配合学校开展的各类安全活动巩固安全知识，比如：前两个月学校开展了防火自救知识讲座，我们听孩子说后，在家也搞了个模拟火灾现场逃生活动，我、孩子的妈妈和孩子扮作火灾现场人员，采用各种手段逃生，孩子自己知道爬在地上，用湿毛巾捂住嘴巴选择安全出口撤离火灾现场……活动过程中，孩子不仅巩固了安全知识，而且在充满乐趣的游戏中增进了家庭亲情，“火”场孩子时不时对我们的提醒，让我们作为家长的更系统知道了正确的应对火灾现场的实用知识。除此之外，可以通过有关安全知识DVD、图片、故事等来教育孩子注意安全，为了激发孩子学习这方面知识的兴趣，我们往往带孩子去现场感受，比如：在教交通安全方面，我们带孩子到街上去认识斑马线、人行道，车行道，知道“红灯停，绿灯行”是怎么回事，回到家让孩子扮小交警，指挥我们这些“行人”过马路，孩子通过看、听、想、做不知不觉中就把安全知识牢牢地记在心中了。

有时幼儿园会要求孩子画画，我们适当引导孩子画些宣传安全的画，孩子开始画时不知如何创作，不停地问，于是，我们为她找了许多相关的图画书，让她自己翻，看不懂的地方问我们，结果她最后画出的那幅宣传画是我们都没想到的在路上一串大脚印，一串小脚印，大脚印在车行道上，小脚印在人行道上……这幅画真实的描绘出许多成人淡漠交通安全知识，而小孩子却认真遵守交通秩序的社会现象。画面简单，含义却是那么深。

防止玩火。孩子是不宜进入厨房的，火柴和打火机一类易燃引火物决不能让孩子去玩弄。

教育孩子玩鞭炮和焰火时要特别小心，孩子要在家长的陪同下玩这些东西。让孩子懂得玩火的危害性。

2.不要玩水。教育孩子不要在湖、河边上玩耍，要在安全地带，决不要乱跑乱蹦，以免失足误入水中。

3.不要玩电。嘱咐孩子不能去触摸和玩耍正在运转的电风扇等电器产品，不能摸电插座。

4.不要让孩子随便拿刀、剪或其它尖锐器物当作玩具。教会孩子正确使用刀、剪等用具。

5.避免运动受伤。孩子在运动或游戏时，教育他们注意规则，按顺序进行，避免碰撞。

教育孩子不做危险性游戏。6.不要乱吃食物，不要买“三无”食品，注意食品的生产日期，脏的食物不能吃，陌生人给的食品不要吃。

幼儿进食一般要有人在边上监护。7.防止异物入体。

教育孩子不随便把小石头、花生粒、瓜籽、小纸团等东西放入口腔、鼻、耳，以免发生意外。9.教育孩子，使它们懂得登高的危险。

不可从高处随便跳下，不拿力所不及的东西10.要告诫孩子，不要把铅笔、筷子、冰棍、玻璃瓶或尖锐的东西拿在手里或含在嘴里到处跑，因为这样容易扎伤孩子。11.教育孩子不要把塑料袋当做面具往头上套，以免引起窒息而死亡。

家长也尽量避免将塑料袋乱放。12.在野外旅行散步时，教育孩子不得随便采摘花果，抓捕昆虫，更不应放入口内，预防中毒等意外事故发生。

13.教育孩子单独在家时，听到敲门声不要随便开门，可说：“我父母不在家，请你以后再来”。以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。

每位父母都希望自己的孩子终生平安与幸福。幼儿园阶段是幼儿自我意识发展打基础的时期，抓往这一关键时期家长对孩子进行自护自救的教育，规范孩子的安全行为，培养其自我保护的必备素质，会让孩子受益终身。
2. 自救小知识50字以下
被困火场如何逃生？ 如果您被困火场，要冷静自救。

穿过浓烟时，要尽量使身体贴近地面，用湿毛巾捂住口鼻防窒息。可用湿棉被、衣物裹在身上，将身体浸在水中（利用浴缸）防热。

如果身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压住火苗将火扑灭。如果门出不去，可撕开床单之类接绳逃至下层阳台，再进入楼内逃生。

逃生时，切不可乘坐电梯。 如果无法突围，不要躲避在床下和壁柜里，应设法进入浴室、卫生间等有水源的地方，关闭门窗，用衣物浸湿塞住门缝，并不断向门泼水降温，同时向外呼救。

望采纳。
3. 对婴幼儿进行安全自护教育有哪些注意事项
一、培养幼儿的安全自我保护意识。

（1）丰富幼儿的安全知识。要根据小班、中班、大班各年龄段渗透不同的教育内容。

如小、中班是生活环境中的自我保护教育，小班有开门、关门要小心，不跟陌生人走，不给陌生人开门，不随便离开集体，吃饭、喝水先试试，了解简单的交通规则等；中班有独立在家的时候，吃饭时不嬉笑打闹等。大班是意外中的自我保护意识的教育，有打雷闪电怎么办；烫伤、烧伤怎么办；着火了怎么办；生病怎么办；药物不能乱吃等。

通过这些主题活动的开展，不仅可以使幼儿避免一些意外伤害与不幸的发生，而且可以提高幼儿的安全意识，为安全行为能力的发展奠定基础。比如，在小班的安全教育中，我们选择了《不跟你走》、《我不认识你》、《小司机》、《小羊不见了》作为主题开展活动，孩子在开展的这些主题活动中，通过故事，儿歌，谈话，情景再现等活动中充分认识到不离开集体，不能跟陌生人走；过马路时要走人行道等。

幼儿在户外游戏中发生摔伤、磕伤或被尖锐物扎伤等情况其实多数是因为幼儿不会正确进行游戏或不会使用一些工具引起的，所以在教育活动中要增加必要的生活课程，对幼儿进行自我保护教育的内容。为了让幼儿了解在游戏活动中的一些自我保护的方法，我们以幼儿喜欢的小动物小兔为载体，设计了“笨笨的小兔”。

幼儿看到满身是伤的小兔，通过观看图片，大胆想象小兔受伤的原因，并说出怎样做才不会受伤。都开动脑筋想小兔是怎样受伤的。

从而掌握了一些户外活动的方法。如万一摔到，要用手撑一下，以免摔伤脸；滑滑梯时要扶好扶手。

在活动中教师还请幼儿进行模仿，怎样用双手“撑住地”，怎样是“抓紧”。让幼儿充分明白老师对他们玩耍的要求究竟是怎样的。

通过一系列的教育活动，使幼儿明白哪些事情是危险的，不能做，并知道为什么不能做，使幼儿知其然也知其所以然，丰富幼儿的安全知识。 （2）上好安全自我保护知识课。

自治区幼儿教材中有一些安全知识内容。如：小班的《开门、关门》、《一个跟着一个走》、《吃东西的时候》、《小心，危险》等；中班的《路边的食物不能吃》、《爱护眼睛》、《不跟陌生人走》等；大班的《安全用电》、《安全乘车》、《爸爸、妈妈不在家》、《着火了怎么办》等。

这些都是很好的安全知识内容，我利用故事、儿歌、看图讲述、情境表演等幼儿感兴趣的形式达到教育目的，上好每一堂安全知识课，培养幼儿的安全意识。 （3）随机教育。

有些道理，幼儿听的时候似乎是明白了，但一遇到实际情况，有的幼儿往往不能自控，会做一些危险的事，也有的幼儿看到别人做，他缺乏判断能力，也跟着做，所以，除了理论上的说教，我们还应注意随机教育。在室外活动时，教师要让幼儿在自己的视力范围内活动，对个别不能自控的幼儿及身体素质差的幼儿要特别关照；看到幼儿在活动中过于兴奋，互相追打，做危险动作，手持危险品都应马上提醒或及时制止，并进行教育。

如：有的幼儿玩滑滑梯、手不扶扶把或倒着往上爬、上厕所推推挤挤等，我们都应及时发现、教育，使幼儿对安全知识由感性认识上升到理性认识。 二、提高幼儿的自我保护能力。

1、教给幼儿自我保护常识。 （1）通过故事、看图讲述等，教给幼儿自我保护常识。

如：看图讲述《不跟陌生人走》，就可组织幼儿讨论：如果你遇到陌生人，他给你东西吃，要带你走，你会怎么办？让幼儿在愉快、热烈的讨论中领悟自我保护的方法。 （2）通过现实生活中的实例教育幼儿。

电视上经常有关儿童被拐骗、走失等的报道，可借助这些实例教育幼儿：社会上有好人，也有坏人，有的坏人很会伪装，让你感觉他好像是好人，他会给你好吃的、好玩的、好看的，一定不要轻易相信陌生人，要学会自我保护。还有一些幼儿日常生活中的细节，如果不注意就会发生事故。

如：上厕所时推挤、手拉手跑步、鞋带没系好走路等，要教育幼儿注意这些细节，避免发生事故。 2、运用多种形式培养幼儿的自我保护能力。

（1）以游戏的方式训练幼儿的自我保护能力。游戏是幼儿是喜爱的活动，通过游戏训练幼儿的自我保护能力，可收到较好的效果。

如游戏《侦察兵》，教师游戏场地设置障碍物：石头、树枝、椅子、小刀、别针等，让幼儿当“侦察兵”，去检查游戏场地，清理障碍物，然后进行游戏。训练幼儿活动之前要先检查场地，把危险品清理掉，排除事故隐患，自我保护。

又如游戏《打电话》，教幼儿万一出现危险，要马上采取一些自救的方法：发生火灾拨火警电话“119”，讲清楚什么地方发生火灾，请消防队员赶快来救火，或大喊“救火”、“救命”，或打电话通知大人，并想方设法离开现场等。 （2）利用安全知识竞赛培养幼儿的自我保护能力。

我班为了更好地对幼儿进行安全教育，举行了好几次安全知识竞赛：将幼儿分成苹果队、香蕉队、梨子队等几个组，题型分为必答题、抢答题、风险题，前几种题型每答对一题得一朵红花，而到风险题时，则分为五朵花、四朵花、三朵花的题，让幼儿选择，当然花数多的题目相对来说难度较大，这样增加了竞赛的 *** 性，气氛活跃，幼儿每回答一题后，就说：“回。
4. 自救小常识
昏厥的家庭自救 特点： 1、发生昏厥前自觉头晕、恶心、眼前发黑、浑身乏力，并有脸色苍白、大汗、手足冰冷、脉搏细弱，随后知觉丧失。

2、意识丧失为一过性，持续数秒至数分钟后苏醒。自救处方 1、保持现场空气新鲜，将病人平放在地上，仰卧位（不要枕头）解开领、扣、皮带、领带。

2、指压人中、合谷、内关等穴位，在人中、太阳穴擦清凉油。 腹部外伤自救 自救处方 1、检查病人有无头部损伤、胸部损伤、呼吸困难、心跳停止。

2、用干净纱布、毛巾、被单等对伤口进行包扎。如肠管膨出腹腔外，千万不可送回腹腔内。

可用一个干净的碗盖于膨出的肠管上，然后进行包扎。 3、可口对口人工呼吸和胸外心脏按压。

急性心肌梗塞的救护 特点 1、多发于老年人，有高血压、冠心病或糖尿病病史。 2、不明原因的心前区或胸骨后压榨性疼痛，或胸闷恶心、呕吐，面色苍白，大汗淋漓。

自救处方 1、患者应保持安静，并立即舌下含化硝酸甘油1-2片或口服消心痛1-2片。 2、有条件者给予吸氧。

3、若在短时内进入ICU病房，可行溶栓及介入治疗。 煤气中毒的家庭自救 特点 1、多发在冬季，屋内有火炉，同室病人表现相同。

2、不明原因出现头痛、呕吐、意识模糊或昏迷，严重者频繁抽搐。自救处方 1、迅速将门窗打开，将病人移到空气流通的地方。

2、有条件者立即给予吸氧，20%甘露醇250ml快速静滴。 3、中毒者出现抽搐应立即静注安定10-20mg。

急性上消化道出血自救 有消化道溃疡、肝硬化、胃癌病史及严重创伤者；大剂量长时间口服消炎痛、阿斯匹林、强的松等药物、酗酒等均能引起上消化道大出血。 特点： 1、吐血：呈棕褐色，咖啡渣样，量多时可为鲜红色。

2、黑便：柏油样便，发亮而粘稠。 3、头昏、心慌、出汗、口渴、晕倒、血压下降。

自救处方 1、将病人平放，令其安静休息；头偏向一侧，注意保暖，床尾垫高。 2、呕吐暂时停止，病人神志清醒时，可给口服少量凉开水（100ml左右）；上腹部用凉水袋冷敷。

3、冷静观察病人的呼吸、面色、皮肤和手脚的温度。 骨外伤的自救 自救处方 1、挪去压在伤员身上的重物并松解衣服；严禁随意搬运，使伤 到员平卧于硬地面或木板上。

2、使用干净布条止压于出血部位；发现骨折后，应用与肢体长度相仿的薄木板与肢体捆扎在一起，松紧合适。 3、转运中严禁一人抬头，一人抬脚，使伤员处于"弓"形。

正确的方法是：数人双手平放于伤员头颈、腰背、臀部及下肢，同时平托放置木板上；切勿放置软式担架。 小儿高热抽搐家庭自救 特点 1、高热。

2、抽搐：眼球上翻、面色青紫、全身抽动、意识不清、呼之不应，牙关紧闭，一般待续数秒钟或数分钟自行停止。抽搐次数过多或时间过长，可能留下后遗症。

自救处方 1、家长保持镇静，让小儿平卧，头偏向一侧，松开衣领。 2、用拇指按压正在抽搐的小儿的人中穴。

3、用冷毛巾湿敷头部或头枕冰袋，或用30%酒精擦浴。 4、防止小儿坠床，咬伤舌头，必要时在其上下牙间放一不易咬断的硬物。

5、自救后症状仍不能缓解者应立即送医院。 脑血栓的救护 脑血栓形成是缺血性脑血管病中常见的类型。

它常引起偏瘫、失语等。 自我诊断 突然出现头晕、眩晕、呕吐，有的出现嗜睡、意识不清、说话困难、视物模糊。

少数病人一侧肢体出现麻木或感觉异常、失语。 急救方法 一旦出现语言障碍或一侧肢体活动不灵，应立即将病人送能够提供中风监护的大医院就诊。

及时抢救：最佳治疗时间为发病后6小时内。一般病人若在6-8小时内接受溶柱治疗，可免于瘫痪之苦。

脑出血的自诊与自救 特点 1、多发于老年人；有高血压或糖尿病病史；过度疲劳或情绪激动常诱发脑出血。 2、突然出现头痛、呕吐、意识模糊或昏迷；小便失禁，血压高，面色潮红或苍白；口角歪斜，一侧或双侧肢体瘫痪。

自救处方 1、保持安静，避免搬动。 2、松开衣领，头偏向一侧，保持呼吸道通畅。

3、有条件者应立即快速胸滴20%甘露醇250ml。 鼻腔及气管异物的自救 特点 1、常发生于小儿口中含物（如花生米、黄豆等较小圆形物）、说话、哭闹或受到惊吓、打喷嚏时。

2、突然出现剧烈 *** 性咳嗽，面红耳赤、憋气、呼吸不畅、反向性呕吐，声音嘶哑，呼吸困难，甚至引起窒息、呼吸停止。 自救处方 1、拍背法：让小儿趴在救护者膝盖上，头朝下，托其胸，拍其背部数下，使小儿咳出异物；也可将小儿倒提离地拍背。

2、压挤胃部法：救护者从背部抱住小儿腰部，用双手食指、中指、无名指顶压其上腹部，用力向后上方挤压，压后放松，重复而有节奏地进行，将异物冲出。 3、上述处理无效后应立即送医院。
5. 自救小知识50字以下
被困火场如何逃生？

如果您被困火场，要冷静自救。穿过浓烟时，要尽量使身体贴近地面，用湿毛巾捂住口鼻防窒息。可用湿棉被、衣物裹在身上，将身体浸在水中（利用浴缸）防热。如果身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压住火苗将火扑灭。如果门出不去，可撕开床单之类接绳逃至下层阳台，再进入楼内逃生。逃生时，切不可乘坐电梯。

如果无法突围，不要躲避在床下和壁柜里，应设法进入浴室、卫生间等有水源的地方，关闭门窗，用衣物浸湿塞住门缝，并不断向门泼水降温，同时向外呼救。

望采纳
6. 地震自救小常识
1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面.大的晃动时间约为1分钟左右.这时首先应顾及的是您自己与家人的人身安全.首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿.在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部.2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火.地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形.因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素.3.不要慌张地向户外跑.地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的.此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体.4.将门打开，确保出口.钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例.请将门打开，确保出口.平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等.5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处.当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理.身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象.但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的.务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避.在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人.要注意用手或手提包等物保护好头部.此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人.在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全.6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动 在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱.请依照商店职员、警卫人员的指示来行动.就地震而言，据说地下街是比较安全的.即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动.如发生火灾，即刻会充满烟雾.以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟.搭乘电梯的话，在发生地震、火灾时，不能使用电梯.万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难.高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置.地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层.万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助.7、汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶 发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶.必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下.为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分.都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行.充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事.有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地的人一起行动.8.务必注意山崩、断崖落石或海啸.在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难.在海岸边，有遭遇海啸的危险.感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难 9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度 因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施.避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度.绝对不能利用汽车、自行车避难.对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的.从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定.10.不要听信谣言，不要轻举妄动 在发生大地震时，人们心理上易产生动摇.为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要.从携带的收音机等中把握正确的信息，相信从 *** 、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动.。
7. 怎样教给幼儿简单的自救和求救的方法
幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”

这就要求幼儿园教育目标必须以幼儿为本，从幼儿生命健康成长的需求出发实施教育。现在的孩子大多是独生子女，虽然他们在家里也经常磕磕碰碰，但如果孩子在幼儿园发生意外伤害，家长却很少能冷静的对待。

在幼儿园中，无论是领导还是教师，可谓是谈事故色变。为此，教师天天提心吊胆，生怕孩子出事。

有的教师消极防范，限制孩子到户外活动。然而，消极防范是不利于幼儿发展的下策。

那么如何减少事故的发生，提高孩子的生存质量，已越来越成为家庭，幼儿园乃至整个社会关注的问题。 产生幼儿意外事故的原因有很多，但主要有这么三条： 一.幼儿自身的生理.心理原因 从生理角度上讲，幼儿的神经系统发育还不完善，视觉，听觉触觉及动作的综合协调能力都较差，再加上幼儿的判断能力，应变能力远不及成人，对突如其来的意外事故往往不能准确地做出反应。

其次幼儿的肌肉组织发育也不完善，手脚的力量较小，在笭阀蒂合郦骨垫摊叮揩进行一些大型游乐活动或从高处往下跳时，也常会因为力不从心而发生意外事故。再加上幼儿小脑平衡功能也较差，因此在奔跑，行走时也会出现摔跤，碰撞现象。

从心理角度讲，幼儿具有好动，好模仿，好表现自己的特点。在活动中他们可以会模仿一些成人的动作，或玩出一些新花样，以满足自己感官的 *** ，而孩子本身对各种游戏的危险因素缺乏足够的认识，再加上幼儿具有明显的自我意识，独立性逐渐增强，不愿大人老跟着自己，这样也容易导致意外事故的发生。

二.幼儿园.家庭教育方式的偏差和过度保护 传统的幼儿教育对幼儿生命的保护尚处于消极状态，偏重于幼儿认知能力的发展，缺乏对幼儿生命状态的积极关注和幼儿生命价值的深刻认识。幼儿教师教育观念滞后，教育成人化的倾向严重，往往忽略幼儿生命个体对积极生存、安全自护知识的需求，教师未能将幼儿生存教育提高到人文素质、人文精神的培养层面上来认识，这是造成幼儿生存自护教育弱化的主要原因，并且缺乏有效的教育内容、途径、方法。

现在的孩子在家中都是“小皇帝”，大人对他们是"捧在手里怕摔，含在嘴里怕化".从孩子一生下来就被大人当宝贝似地保护起来，什么也不让他们碰，什么也不敢让他们做。幼儿恰属于那种不会做却非常想做的人群.有时孩子想尝试做些什么，家长也会以"太小，大了再做"，"不行，危险"为理由加以拒绝，却很少告诉他们为什么会产生危险，怎样做就可以避免危险。

由于过多地对幼儿施行各种保护性管理措施，忽略了对幼儿独立能力的培养，结果一旦面临意外事故，孩子往往束手无策.。
8. 自护自救小常识
安全防范常识一、培养瞬间观察、判断能力----如迅速判断自己附近人员的职业、百经历、意图；养成迅速 看清并记住车牌、门牌、店铺招牌、电话号码的习惯。

二、注意培养方向、方位感，对自己所进入的地区、建筑的通道、布局结构保持清晰的方位 感。 三、外出与人交往： 不应轻易透露自己姓度名、身份、家庭情况；不轻易接受他人礼物、烟酒、饮料、药品食品。

四、住宿： 1、选择安全可靠、利于观察、撤离、抵抗的地点落脚休息。 2、注意睡前锁门、锁窗；武器、通信工具、贵重物品应放在随时拿得到的地方。

3、在危险复杂地知区、期间，多人不应呆在同一房间且道应隐蔽地进行来往，以防突然袭击被 一网打尽。 五、进入房间： 进入房间前首先应注意门后是否有人，然后对房间进行巡视后方可放松；平时对自己的物品 应心中有数，对于重要物品必要时须做记号。

此外，还应养成注意观察是否有异常现象（如 多了或少了什么东西，有专什么异常痕迹）并找出原因的习惯。 六、行走： 行走途中应注意在附属近或周围建筑物上是否有车有人跟踪、监视。

多人一道行走时不应走在 一块，也不应让人发现彼此认识（在危急情况下）行走时应尽量沿人行道走，避免有人驾车 行凶。