要点来了！8分钟读完《月薪三千到三万 你只差一张思维导图》
第1章 精准面试求职
简历表达与奖励情况的关键点：数字+结果 （更真实更有力）
1、简历表达技巧案例： 三个月里完成30张POP设计，全部投入使用。
2、数字+岗位需求匹配： 数字化表达，若参加演讲，则多少人参加，获得名次，同时只写与应聘职位相关，而非全部写上。
第2章 快速进入角色
1、制定计划和方案的完成方法： （要素——时间、任务）
以老师布置作业为例，先明确任务：1周内完成文章读后感。
任务分解：阅读、写读后感、上交作业。
步骤分解：关键词——读、写、交
阅读：一天时间
写读后感：初稿3小时，二稿1小时，终稿1小时
上交作业：2分钟。
2、马斯洛需求层次理论： 生存需求-安全需求-社交需求-尊重需求-自我实现
关键词：诉求越高，要求越高，责任越大。
3、SWOT分析法（优势：全面、系统、条理）
三个步骤：
（1）确定问题和目标，要解决什么？背景是什么？
（2）SWOT分析：S优势、W劣势、O机遇、T挑战
（3）划分步骤、方法。
第3章 提升自己价值
用思维导图透视一本书
1、阅读的四个层次：
（1）基础阅读： 读懂字词，类似童年初学。
（2）检视阅读：
A、粗浅阅读：第一遍不懂80%，第二遍不懂60%-70%，以此类推，每次阅读，认知提高，理解更多。
B、系统略读：先看书名、序言、书目、检阅索引、作者介绍；然后挑出感兴趣章节或主题来读；或用框架笔记来挑选分析，每部分总结50-100字心得体会，以输出倒逼输入。
（3）分析阅读：即拆解阅读。
先把大青蛙拆成小青蛙，一路坚持笔记。
分析阅读的四步骤：RWDC
R：reading,按计划速读 W：writing记录关键词笔记 D：drawing，画思维导图，加入个人理解。 C：comprehending，阅读理解，用100字概括。
（4）主题阅读:
A、主题阅读素材准备的三个方法：同类书籍推荐；书籍后面的参考文献；此类书当中涉及的其他领域内的著作。
B、阅读3本以上后，知识理解越来越容易，相同点不用再读，阅读速度会越来越快。已了解的知识点不读，已了解案例略读，只研读未知内容。
C、阅读等级比你高的书：
第一步，进行框架笔记的梳理，知道大青蛙长什么样。
第二步，制定阅读计划，把大青蛙变成很多小青蛙，可执行可量化。若每天一章，读完写关键词笔记和50字心得体会。
D、借力以助于坚持三种方法：
参加线上读书会、成立小的攻读活动、在微信群公众宣告阅读计划。
（5）刻意训练快速阅读：转化为图形记忆。
眼睛——视觉中枢——理解记忆。
2、善用5W2H方法：
why(为什么）——目的何在，为什么做
who（什么人）——和谁一起做，对方是什么样的人，针对什么对象来做、他的反应如何，我与对方的关系如何等
when（什么时间）
where（什么地方）——在此处数据是不是容易得到
what（什么事情）——重要的必须做和说
how（怎样）——如何做？期望结果是什么？
how much（程度如何）——做到什么程度，数量如何，质量水平如何，费用产出怎样？
3、对抗遗忘的复习有效期（艾宾浩斯曲线）
8个记忆周期：5分钟、30分钟、12小时、1天、2天、4天、7天、15天。
4、高效能的5个能力：
数量与质量双指标把控能力、培养自己的影响力（成功案例、专业能力、积极分享）、自我欣赏的能力（对闪光点投入时间和精力来成长）、合作的能力（短板可能成最大的阻碍，把长板做成核心竞争力）、行动的能力（明确的目标、清晰的计划——思维导图及甘特图、准确的实现——时间管理四象限和番茄钟、坚持的成长——抱团学习及打卡）
第4章 在人生的拐角处
1、找到自己喜欢的事情的方法：
（1）把爱好罗列出来，选择1-3项持续投入时间和精力
（2）把你的兴趣产生价值，阅读分享、发表文章
（3）抓住机会：学习的机会和表现的机会
（4）成为专业人士
2、降低焦虑四步：
（1）接受它，理性清晰看清现状
（2）降低一点要求，面对的工作和挑战尽量接近个人能力
（3）提升能力，尽量接近任务标准
（4）发挥优势，做SWOT分析，理性面对。
3、培养核心竞争力，刻意练习 ：把兴趣培养成乐趣，再把乐趣培养成志趣。
第一层：兴趣——广泛、多、短暂
第二层：乐趣——相对少，坚持
第三层：志趣——持之以恒，刻意练习
例如：写作，写30天是兴趣，坚持365天是乐趣，积累3年就是志趣，通过志趣就能产生更多可能。
4、个人能力组成：
第一层：知识——陈述性知识、程序性知识
第二层：技能——知识练习、形成系统
第三层：才干——个性品质、内在特征（如专注力、亲和力、感染力等，为天赋或可习得）
第5章 思维导图要点（原书的第5、6章）
1、学习金字塔： 不同学习方法，两周后还能记住多少
读10%，听20%，看30%，看+听50%，说70%，说+做90%
2、强化训练思维导图的三个阶段：
（1）隐性到显性：脑中的抽象思维用图文结合的方式画出来。
（2）显性到高效：不断提高提取关键词、绘制上的技能，优化思维，提高速度。
（3）高效到自动化：通过大量刻意练习，面对复杂问题，可自然形成反应。
3、思维导图核心三要素： 放射性思维、逻辑思维、全脑思维
其中逻辑思维可以按金字塔原理来实现：（1）结论先行（2）以上统下（3）左右归类（4）逻辑递进
或按SMART原则来计划：（1）S:Specific，具体的目标任务。（2）M:Measurable，可度量可衡量的，达到的标准是什么，分阶段，最小化拆解目标。（3）A：Attainable，可实现可达到的，努力跳一下就能抓住的稍高一点的目标，如21天学习计划，每天一小时。（4）R:Relevant，相关的，关注周围环境和条件，与其他目标具有相关性。（5）T:Time，有时限的，设置目标达到的期限，明确的截止日期。
PS——绩效指标制定也是一样
4、学习成长的四阶段：
（1）无意识无能力
（2）有意识无能力 ：此阶段需要获取知识，可以通过阅读学习知识、寻访身边高人、参加收费课程、进入该类别社群等。
（3）有意识有能力 ：此阶段需要掌握技能，会有三个阶段：反弹阶段（1-7天，办法是做下去），不安定阶段（8-21天，让习惯形成模式，克服困难，培养节奏），倦怠阶段（22-30天，加点小改变产生新动力，克服厌倦情绪）
PS——练习的四个过程：明确目标和计划、专注练习、有效反馈给予改进、大量联系形成习惯。
（4）无意识有能力 ：此阶段需要精通才干，变为大脑自动调用的模型经验，条件反射，习惯成自然。
5、思维导图六大运用范畴：
（1）几个运用案例：
文化领域：《哈利波特》，作者用思维导图演绎小说中复杂的情节和人物。
教育领域：建立系统知识框架体系，因材施教。
工业领域：美国波音公司的飞行工程手册压缩成25英尺长的思维导图，让100多名航空工程师在几星期学会几年才能学会的内容，节约成本1100万美元。
商务领域：Fluor Daniel公司在内部流程设计、日程安排、会议管理上用思维导图。也可安排会议日程、头脑风暴、设计组织结构图、记笔记、写总结报告等。
（2）6大运用场景：
表达、学习、会议、发展（思考过程上，延伸联想，刺激创造）、笔记、回忆。
6、思维导图之运用——阅读《非暴力沟通》
（1）四个步骤让阅读效果更好：阅读文章、记录关键词笔记、画成思维导图、用自己的语言（50字）概括和总结阅读感受。
（2）解决内心冲突关键点：变“我不得不做某事”为“我选择做某事，是因为……”的句式。
（3）接受别人的感激：学会聆听感激，注意不要自我膨胀产生优越感，也不要假谦虚否定对方的欣赏。别人感激你时，可以用笔记本记录感受，在心情不好或遭遇挫折时从中寻求信心和力量。
第6章 专业知识法（原书第7章）
1、MECE分析法： Mutually Exclusive Collectively Exhaustive（相互独立，完全穷尽），对重大议题，分类互斥、不重叠，不遗漏，把握问题核心。确保完整性、独立性。
2、SWOT分析：S（strengths）优势、W(weaknesses)劣势、O(opportunities)机会、T(threats)挑战或威胁。
（1）SO战略：优势+机会，最大限度发展
（2）WO战略：机会+劣势，利用机会，回避劣势
（3）ST战略：威胁+优势，利用优势，减低威胁
（4）WT战略：威胁+劣势，收购，合并。
此法常用于战略分析，制定集团发展战略和分析竞争对手情况。主要有几方面：
（1）分析环境因素：外部环境因素和内部能力因素。外部为客观因素，包括机会和威胁，即公司发展的有利和不利因素；内部为主动因素，包括优势和劣势，即自身的积极和消极因素。
（2）优势：内部因素，包括有利的竞争态势、充足的财政来源、良好的企业形象、技术力量、规模经济、产品质量、市场份额、成本优势、广告攻势等。
（3）劣势：内部因素，包括设备老化、管理混乱、缺少关键技术、研究开发落后、资金短缺、经营不善、产品积压、竞争力差等。
（4）机会：外部因素，包括新产品、新市场、新需求、外国市场壁垒解除、竞争对手失误。
（5）威胁：外部因素，包括新的竞争对手、替代产品增多、市场紧缩、行业政策变化、经济衰退、客户偏好改变、突发事件等。
3、柯维四象限：时间管理的原则
（1）紧急重要：立即执行
（2）紧急不重要：请人代劳
（3）重要不紧急（主要精力投入此项，主动去做）：制定计划
（4）不重要不紧急：删除，说不。
如何看待文章《月入五万的西二旗人教你如何活得像月薪五千...
一般两个人都是11点左右离开公司，12点到家，洗洗直接睡觉，早上8点出门，9点打卡上班。没有时间度假，没有时间出来和朋友聚会，没有时间回家看父母甚至没有时间生孩子，直到现在，男的40，女的37，也一样没有要孩子的准备，能有的工作以外的生活，就是无聊了打回 游戏 。薪资待遇确实很高，男生4W...
如何才能月薪过万?
我们毕业的时候，月薪可能只有几千块，而且辛苦工作了几年，可能工资还没有上万。但现在很多应届毕业生，一毕业就能拿到上万的工资，年薪至少二三十万。为什么？选择一线城市工作，月薪过万简直是小case。前两年新闻就爆出说华为应届生年薪28.8万，这只是零花钱，大头是股票分红。互联网巨头BAT给应届生...
月薪多少才能算是中产?
因此按照中产阶级的定义，我认为一个人真正的要达到中产阶级的标准相对来说门槛还是比较高的，对于中国居民来说，我认为至少需要满足以下条件才符合增长阶级的标准。第一、主要通过工资以及薪金获取收入来源，一线城市月薪至少达到1万以上，二线城市至少达到8000以上，三线城市至少达到6000以上，四线及以下城市...
在北京的吧友,月薪八千的话,能养活家么
先扣题回答,我月薪正好1万这个水平,工作生活在北京。每月开销稳定在7、8千块钱。组成呢就是固定5千...看我醒了,说吃吧,给你买的,当时那个喜悦每每想起来都会禁不住笑,但是今天很奇怪,写到这鼻子有点酸...出现这东西,要想吃,需要步行1个小时或者骑车半个小时或者步行半小时到最近的公交车站坐10分钟到振上...
月薪8000的应届生,在北上广深都混成了什么样
根据2016年夏季的全国薪酬排行,排在榜首的北京白领平均工资在9240,看起来很美好,点个脚尖就能月薪上万...再看看你身边有没有五月天、周杰伦、陈奕迅迷弟迷妹,看场演唱会分分钟成负资产好吗?!再看看那些刚刚...所以长期逃离,或者说逃回故乡,十有八九是回不去的。 对于每一个要做选择的年轻人来说,生活在北上...
坐办公室月薪5000,送快递月薪一万,你是愿意送快递还是坐办公室?_百 ...
白领月薪5000元，社保就是一千多。还有住房公积金，单位和你个人交的大约1200元。企业年金300元。大数已经相当于8000元。稍微好一点的企业还有教育培训经费2.5%、工会经费2%、福利费13%，多少可以享受到一些福利，乱七八糟加起来，大数就是9000元。二是月薪5千元的白领，工资可以随着职位和工龄增长而增长...
在深圳月薪一万真的很简单吗?该怎么找这样的工作?
近来，有深圳网友晒出了自己的生活账单，虽然月薪过万，但依然是月光一族，花费的大头主要在租房、吃饭和日常交际三方面。对此小编只能一声轻叹，生活已经如此不易，又何必拆穿。今天，柔性线路板厂就为您对比一下生活在关内和板厂的白领生活。以双方月收入都为10000元为基准，对于一个无房无车的人来说...
怎样才能达到月薪上万的水平?
而且她打电话也特别的有激情，在一个呢她对业务的熟悉程度也很不错，在公司里人也比较受欢迎。就是这么一个人，在6月份工资是1.5万。我们做的业务其实客单价并不高，一般来说一笔业务是1500到7500不等，这个价位相对好卖一点，高一点的能到4.8万一单的业绩。业绩提成时5到17个点的阶梯式提点。
关于月薪制不给加班费的问题!
你问的这些问题都可以在新劳动法上找到答案，建议你下载仔细看一下。加班必须有加班费，事假可以扣工资，但病假不能这么扣。
朝十晚五月薪两万,朝七晚八月薪两万五,你会如何选择?
很多年工作中，全是九点上班的，倘若十点工作，那么就恰好就有一钟头固定不动用以阅读文章。如今，若能在晚饭后睡觉前，能够去看书三十分钟，我还觉得很达到。下午五点才下班，尽早用餐，能够更强消化吸收晚饭。朝九晚六是许多人上班时间。六点后再整理一下，七点前考虑进家接近八点。 那样，晚饭后...