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我孩子马上就要中考了,可是感觉压力很大,怎么办 我孩子马上就要中考了,可是感觉压力很大,怎么办?希望大家多给...

2024-07-04m.fan-pin.com
我马上就要中考了,可是我的成绩不好,怎么办??~

一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然,学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间,总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间,这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题,但是它能让你了解如何支配你这一周的时间,从而使你有充足的时间学习和娱乐。 二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。当然,你要注意轻重详略,在不太重要的地方你可以花少点时间,在重要的地方,你可以稍微放慢学习进程。 三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间,这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,跟得上老师的思维。 四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习,不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容,还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关的习题,你定能更深刻地理解这些内容,你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。 五、有可能的话,找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处,这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆,但是它必须是舒适的,安静而没有干扰。当你开始学习时,你应该全神贯注于你的功课,切忌“身在曹营心在汉”。 六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何,所以你不要弄虚作假,而应心平气和地对待它。或许,你有一两次考试成绩不尽如人意,但是这不要紧,只要学习扎实,认真对待,下一次一定会考出好成绩来。通过测验,可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方,更有助于你把新学的知识记得牢固。

这位家长朋友您好:
我很理解您现在的心情,不过孩子面临中考压力大也是正常的现象,所以您也不要太着急。您不妨试试以下方法:
1、让孩子每天最好能保持半个小时的午休时间,态与睡眠时间的长短有关。
2、孩子一定要多运动,每天能够出一身汗,对消除心理紧张很有帮助。
3、每天让孩子有正常的交流时间,多和孩子说说开心的话,让孩子接触一些娱乐节 目,多笑笑。如果担心影响复习,可把看电视的时间约束在30分钟左右(如小品、相声)。
4、还可以让孩子多参加些户外活动,到家附近的公园游玩,多和自己的同学交流交流,话题最好不要在如何备考上,谈一些与考试无关的事情。
5、家长也要注意自己的言行,要多表扬孩子,不要过度指责。让孩子的身心得到放松后,压力就会消失的。
另外您和爱人也不要给孩子制定不切实际的奋斗目标,不要给孩子的行为太多的约束。不要给孩子制定每门科目考试分数指标,也不要规定孩子考上什么中学。另外也不要在考试期间打听孩子考试情况。让孩子时刻保持稳定、愉悦的心情。
这是我多年总结的经验,希望对您的孩子有所帮助,最后预祝您的孩子中考成功。

这位家长朋友您好:
我很理解您现在的心情,不过孩子面临中考压力大也是正常的现象,所以您也不要太着急。您不妨试试以下方法:
1、让孩子每天最好能保持半个小时的午休时间,态与睡眠时间的长短有关。
2、孩子一定要多运动,每天能够出一身汗,对消除心理紧张很有帮助。
3、每天让孩子有正常的交流时间,多和孩子说说开心的话,让孩子接触一些娱乐节
目,多笑笑。如果担心影响复习,可把看电视的时间约束在30分钟左右(如小品、相声)。
4、还可以让孩子多参加些户外活动,到家附近的公园游玩,多和自己的同学交流交流,话题最好不要在如何备考上,谈一些与考试无关的事情。5、家长也要注意自己的言行,要多表扬孩子,不要过度指责。让孩子的身心得到放松后,压力就会消失的。
另外您和爱人也不要给孩子制定不切实际的奋斗目标,不要给孩子的行为太多的约束。不要给孩子制定每门科目考试分数指标,也不要规定孩子考上什么中学。另外也不要在考试期间打听孩子考试情况。让孩子时刻保持稳定、愉悦的心情。
这是我多年总结的经验,希望对您的孩子有所帮助,最后预祝您的孩子中考成功。
参考资料:sernameforload

很多人上课用心听讲,做笔记,甚至熬夜背诵,就是考不出好成绩;而有些人轻松考取高分,不需要付出太多努力,因为脑子聪明。中考拼的是心态加知识智商知识。你要知道,即使考不好,上普通的高中又怎样,没人会看不起你。而且中考不一定是你唯一的出路。曾经我的记忆力也很不好,后来朋友告诉我,记忆力是可以训练的,还让我下载一套开启大脑的课程。通过课程的学习,我掌握了各种高效率使用大脑的技巧,记忆力提高了,逻辑推理能力加强了,给我的学习带来很大的帮助,最终考上了大学。《尼古拉特斯拉训练》改变了我的命运,希望我的分享能帮到你!有志者事竟成,望采纳!

马上要临近中考了,孩子非常紧张,家长应该怎么办呢?
第三、生活方面 孩子马上要中考,学习任务肯定会重,经常会出现生活上的问题,比如饮食不规律、睡眠时间不充足等,其实这些都会造成孩子学习过于紧张,因此家长要多关心孩子的生活问题,首先保证孩子按时吃饭,得到足够的营养,保证精力充肺,其次作息时间要规律,让孩子减少熬夜次数,得到充分的休息,这样孩子...

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孩子马上就要中考了,作为家长应该培养他提高学习的意识吗?
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1、调整心态是马上中考了孩子成绩太差的一个解决方案。临近中考的孩子仍然把玩耍放在第一位,没有主动学习,没有合理分配玩耍和学习的时间,说明孩子没有形成良好的学习习惯,没有学习目标。责怪自己没有教育你的孩子,或者责备你的孩子是没有意义的。这时,父母需要放下心态,面对现实,俯下身来与孩子...

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结语:中考仅仅孩子课业的一个站,尽管很重要,可是只需家长维持一颗良好的心态,维持轻松的心理状态,反倒会给孩子减少压力。期待今日给家长小伙伴们的提议,可以使你的获得,最终祝您的孩子中考考出好成绩。以往的考试真题是较好的材料!一定要高度重视这种考试真题。由于这种题符合实际考试大纲规定,无论...

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