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有这些症状要警惕抑郁症了

2024-07-03m.fan-pin.com
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有这些症状要警惕抑郁症了

1、情绪逐渐压抑。

很多人,在步入社会之后都需要一定的适应阶段。这一阶段大家都有很大的压力,不过我们会通过各种方式来释放压力,比如痛哭、运动、唱歌等等,当压力释放之后,心理健康就会回到正常水平;但是如果所有的情绪都积压在心理无处释放,你觉得没有任何渠道能散发这种心情,只能默默承受,这时要警惕抑郁倾向。

2、身体出现莫名疼痛。

心理和生理看似是两个不搭边的部位,但是它们会相互影响,当情绪不好时生理就会出现影响,比如发生:头痛、心悸、心慌、胃疼等等的症状;去医院检查之后也没有发现具体的病情,这就有可能是情绪抑郁导致的。

3、睡眠饮食都出现了问题。

这段时间经常失眠,而且也不想吃饭,如果长期在这个状态下就是抑郁的表现之一。另外研究显示长期失眠的人,患上抑郁症的几率会更高;而抑郁的人通常都比较消瘦毫无食欲;但也有部分抑郁人士会有暴饮暴食的问题。

4、经常莫名地难过。

发现自己越来越多愁善感,甚至看到一段文字都会痛苦不已;又或者是总是产生悲观情绪,无论什么事情都看不到希望,这也是抑郁症状之一;随着病情的发展,患者甚至会对整个世界失望,产生轻生的念头。



抑郁症的早期症状有哪些?
情绪的改变\\x0d\\x0a忧郁症最显著的特征就是忧郁的情绪。你会感到悲伤、无助、没有希望、也会常哭泣。你的自尊和自信经常会快速下降,许多人更会产生罪恶感、以及无价值感。\\x0d\\x0a然而,并不是所有忧郁症的患者都会感觉忧郁,有时其它的情绪会更明显。你可能变得情绪激动,容易被激怒,或着觉得...

孩子不想上学!要警惕是不是抑郁了
要警惕是不是抑郁了 你家孩子容易紧张、焦虑、悲观,甚至退缩,畏惧上学吗?小心这些都是青少年抑郁症的症状!一定要重视这些症状!!心理专家教授指出,青少年正是人格成长奠定自信、学习技巧与人际关系的关键时刻,如发现孩子出现异状,应主动陪同就医。 多项研究结果显示,国内青少年抑郁症患者盛行率约为13%,并不算低。以...

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容易出现各种自杀的想法,并深陷其中。对年龄大的人,更要注意这一点。生存与工作固然重要,但是什么都没有健康重要,希望忙碌的人们在生活中一定要更加注重自己的日常身心健康。参考资料:男性抑郁症的表现和女性有所不同!老年抑郁症有什么表现?该如何治疗?小孩抑郁症的表现症状有哪些?

焦虑症抑郁症的表现症状有哪些?
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孩子的哪些表现可能是抑郁症的前兆?
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女孩抑郁症的前兆表现
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