怎样才能判断自己是不是一段感情中的备胎？ 在一段感情中，该如何辨别自己是否被当备胎了？

如何判断自己在一段感情中是不是备胎？~

如何判断自己在一段感情中是不是备胎，需要从多个方面来考虑的，就是对方对你是不是有感觉，还有就是需要看对方什么时候才会想起你，如果真的不适合的话还是建议放弃对这个人的追求，因为没什么意义了。
1 要知道对方是对你是什么想法。
一个男生喜欢一个女生，虽然自己的想法已经表达出来了，但是对方就是会避免提到这些问题，一直给不了你一个合适的回复，虽然你一直在等她但是就是从来没有给你过一个回复，这个时候就要看看对方是不是真的对你有感觉，还是就是在吊着你，有的时候就是需要认真考虑一下对方对你的态度的，不能对一个人过于的执着了，是会伤害你自己的。
2 看这个女生什么时候才会想起你。
有些女生就是过于的心机了，他就是知道你是喜欢他的，就是会利用你，让你帮他完成一些事情，因为你是喜欢他的，所以你也是心甘情愿的，认为你做完了这件事情对方就对你会有好的改善，你的感情就有可能更前进一步，但是对方利用完你之后就短时间内是不会再想起你了，你就会感到很失落，但是自己还是会喜欢他。
3 感觉不合适就要主动放手。
谈恋爱永远都是不能强求的，对方是不喜欢你的你就不要一直追求他了，你这样不仅会伤害对方，甚至还会伤害你自己，因为两个人就是互相之间没有感觉，这就是一个很大的问题，还是需要知道对方的想法的，不要到时候自己什么都没有得到，然后再去抱怨别人是怎样的，那个时候就是毫无意义的。
谈恋爱这个事情就是不能强求的，还是要看看两个人是不是合适的。

很多人向往着爱情，也为能够拥有一段甜甜的真爱感到期待，但是有的时候并没有那么美好，你交付真心对方可能只是想要玩玩，在一段感情中，辨别自己是否被当备胎了主要从以下几点来看。首先，看看他愿不愿意公开。一段感情经过两个人的长久相处达到一个点于是确立关系，如果是真爱，这个时候应该是倍感欣喜的。想把这个消息告知世界，让别人知道你的存在。他会在各种社交平台发布你们两的恋爱细节，让别人羡慕，如果他的朋友们圈里从来没有关于你的动态，他身边的好朋友们也不知道你的存在，你们两的关系在他那里好像只有他一个人知道，你隐晦的问为什么不带你认识朋友，他却回答想让你只属于他一个，这个时候不要急着感动，要考虑他是否把你当备胎了。其次，就要看看他是否会时常找你聊天，真的喜欢的话是每一分每一秒都要看着手机，恨不得住进手机里，就怕错过你的消息。如果你发过去的消息常常石沉大海得不到对方的回复，你默默的等待着他的消息却发现他在朋友圈发动态都不回你的消息，出现在聊天对话框里时常就是有是想找你帮忙，那也要注意了。没事就像人间蒸发一样，有事的时候就想起来你，对你忽冷忽热的，让你感觉好像抓不住。很有可能就是被当备胎了。最后，看看他对你是否上心。你们两在一起的纪念日他有没有用心记住，你的生日他是不是只当平常的日子过。两个人的爱情生活里是需要一些仪式感的。如果他完全无动于衷，那其实可以考虑结束这段感情了，他在现在都不重视你，怎么可能会有以后。爱情应该是双向奔赴的。

如何判断自己在一段感情中是不是备胎，需要从多个方面来考虑的，就是对方对你是不是有感觉，还有就是需要看对方什么时候才会想起你，如果真的不适合的话还是建议放弃对这个人的追求，因为没什么意义了。

1 要知道对方是对你是什么想法。

一个男生喜欢一个女生，虽然自己的想法已经表达出来了，但是对方就是会避免提到这些问题，一直给不了你一个合适的回复，虽然你一直在等她但是就是从来没有给你过一个回复，这个时候就要看看对方是不是真的对你有感觉，还是就是在吊着你，有的时候就是需要认真考虑一下对方对你的态度的，不能对一个人过于的执着了，是会伤害你自己的。

2 看这个女生什么时候才会想起你。

有些女生就是过于的心机了，他就是知道你是喜欢他的，就是会利用你，让你帮他完成一些事情，因为你是喜欢他的，所以你也是心甘情愿的，认为你做完了这件事情对方就对你会有好的改善，你的感情就有可能更前进一步，但是对方利用完你之后就短时间内是不会再想起你了，你就会感到很失落，但是自己还是会喜欢他。

3 感觉不合适就要主动放手。

谈恋爱永远都是不能强求的，对方是不喜欢你的你就不要一直追求他了，你这样不仅会伤害对方，甚至还会伤害你自己，因为两个人就是互相之间没有感觉，这就是一个很大的问题，还是需要知道对方的想法的，不要到时候自己什么都没有得到，然后再去抱怨别人是怎样的，那个时候就是毫无意义的。

谈恋爱这个事情就是不能强求的，还是要看看两个人是不是合适的。

每个人都想要谈一场正经的恋爱，可是我们无法保证，自己喜欢的人就一定是正经的。看似老实的年轻人，背后可能还有一群备胎。而我们自己信任的感情，可能只是对方钓鱼时所用的鱼饵。判断自己是不是备胎的方法有很多，比如说看对方是否公开感情、是不是对自己忽冷忽热或者说只在有事的时候想自己。

1、是否愿意公开感情

我们在跟对方确定关系之后，就要学会公开自己的感情。双方都不是公众人物，根本不用担心恋爱影响自己的生活和工作。如果对方不肯公开的话，那就有可能是害怕别人知道。一个普通人害怕别人知道自己谈恋爱，只能说明他跟别人有感情的交往。这个时候的自己，可能就是人们口中的备胎。对方跟我们交往的原因，只是希望给自己留一条后路，根本不想跟我们在一起。

2、是不是对自己忽冷忽热

拥有备胎的人是很忙的，比如说在情人节的时候，他要想办法照顾好所有人的感情。这个时候可能就会有些忙碌，在对待某个备胎的时候，可能就会冷淡一些。如果对方对自己的态度，是忽冷忽热的话，那就说明对方还有其他感情。只有在他感到伤心的时候，才能够想到我们这个备胎。在跟其他人热恋的时候，脑子里根本没有我们的存在。遇到这种情况，就说明自己已经中招，开始沦为他人的备胎了。

3、看对方什么时候想自己

在古代有一句俗语，是用来形容齐宣王感情的，叫做“有事钟无艳无事夏迎春”。这句话用在现代的感情上，是非常靠谱的。如果对方只在有需要的时候找自己，那么就说明自己只是被对方当作工具，根本没有存在的价值。工具就是所谓的备胎，是没有真感情可言的。

首先，你要观察这个女孩子对你的态度。如果这个女孩子十分在意你的感受，在和你交往的过程中，懂得和其他男孩子保持一定的距离。甚至，会为了照顾到你的感受，失去一些朋友。那么毫无疑问，这个女孩子是你的真爱。因为她愿意为了你，还能做出牺牲，还能考虑你的感受。而如果一个女孩子，在和你交往的过程中，还和其他男孩子暧昧不清，甚至来者不拒。那么这个女孩子，肯定是把你当作备胎了。因为如果他真正的爱你，不会让你因为这些事情难过。

第二：对你的感情，一直没有积极的回应。很多女孩子养备胎，无疑只有一个目的，那就是希望在她伤心的时候，有个人能够陪在她身边。希望在她无聊的时候，有人能够陪她一起玩。如果在和一个女孩子交往的过程中，你发现她对你的态度并不是很明确。甚至你很多时候约她，她都不愿意赴约。那么，毫无疑问，你就是备胎了。因为真正在乎你的人，在你约她的时候，即使再忙，也会挤出时间来陪你。而她之所以拒绝你的邀请，无非就是觉得你不重要，认为你并不是她生活的唯一。要知道，很多女孩子在感情生活中，都是全身心的投入的。对于自己的男朋友，也是百依百顺。而她之所以拒绝你，也就代表着你在她的心里并没有很高的地位，只是一个备胎。

所以说，男孩子在和女孩子交往的时候，要看清她是不是值得你付出。如果她只把你当作备胎，那么也就没有必要，在她身上倾注感情。就算在你内心里，真的很喜欢她，也没有必要为了一段感情，放弃自己的尊严。你要知道，每个人都是独一无二的，你没有必要为了一个不把你放在心上的女孩子，让自己受到伤害。

个人感觉，关于这个问题，其实有些当局者迷旁观者清的意思，一个人投入地去爱一个人的时候是很难分辨自己是不是备胎的，，只有静下心来，仔细的回忆点点滴滴才会发现，其实一段感情里面如果都是你在一味的付出，对方对你不冷不热，甚至有时候对你召之即来挥之即去，那你在这段感情里面肯定就是备胎无疑了。

所以，一段感情里面还是要看你们相处的一些点滴的事情，从细微处思考就可以了，说白了和正常的情侣不一样，那就可以判断了。

第一，ta总是对你不冷不热。
ta总是对你不冷不热，甚至忽冷忽热，不会关心你。比如说，当你遇到了事，在你和ta重复了很多遍时，ta才会不冷不热、很敷衍地问候你一句，没事吧？哦，没事就行。而真正心里有你的人，总是会在第一时间送上关心和询问。

就好像你说自己没吃饭，真正心里有你的人，肯定会关心，你为什么没吃饭，然后为你做饭和送饭。而如果是拿你当备胎，可能也会关心你，但不会关心到你的日常和小事，最多偶尔表现一下，给你一点可怜的安慰。

第二，不愿意和你一起出门。
备胎，自然是不能见光的，不然被某些人知道了，就没有办法收场了。如果对方已经分手了，依旧不愿意和你一起出门、带你去见自己的朋友和亲人，说明你还没有得到ta的真正认可，变相的证明，ta没有打算和你一直走下去。

感情是需要被祝福的，也是光明正大的，如果和ta在一起，你总是感觉ta在刻意藏着你。那么不用怀疑，他就是在藏着你，不让你见光。就算和你一起出去，有意无意间也在躲着你，拉开与你的距离。

第三，不是很愿意和你在一起。
见到自己喜欢的人，应该是开心的、欢喜的。所以当ta和你在一起的时候，会感觉是一种煎熬，甚至刻意躲着你，等到实在没有办法了，躲不掉了，才会和你待在一起，就一会儿。很快就能找到理由，最后离你而去。

而真正喜欢一个人呢，是恨不得时时刻刻粘在ta的身边，一秒钟都不愿意分开。分开一会会儿，心里便想的厉害，牵挂的厉害，有一点时间，就想着去靠近ta。哪怕只能远远的看着，就已经心满意足了。

第四，亲密的时候会很僵硬。
一般来说，ta几乎不会主动和你亲密，哪怕只是拉着你的手。当你想要和ta有亲密的时候，很容易发现ta的抗拒和排斥，没有一点感情，表情十分僵硬。众所周知，真心相爱的两个人，有亲密行为时感情会很丰富和热烈。

看对方心里有没有自己，这一点也是最有力的证明。因为人的身体是最诚实的，是不会说谎的，那都是内心真实情感的表达。如若不是在内心对你产生的抗拒和厌恶，身体上断然不会有如此冷漠。