没有奶水怎么办

没有母乳怎么办
答：宝妈如果没有母乳要注意让宝宝多多吮吸乳头,吮吸乳头次数过多有利于按摩乳晕,这样也可以让母乳更快的出现,而且吮吸次数越多,母乳就会越来越多,在平时千万要注意护理乳房,要将清洁工作做好,还可以吃一些有利于增加奶水的食物。保持充足睡眠没有母乳的宝妈需要注意休息,一定要保持充足睡眠,这样才能够提高母乳质量。