正常人吃维c片好不好

维生素C片 正常人能吃吗 用来当橙子补充维c
答：能吃啊，不瞒你说这个比那个98的含量还高

正常人可以吃维生素C吗?可以长期吃吗?有什么好处及坏处吗?
答：不可以，没有维生素缺乏症的话还是不要通过吃药补充的好，可以多吃新鲜蔬菜和水果啊。维生素c的好处是维生素C有分解皮肤中黑色素，预防色素沉着，防治黄褐斑、雀斑发生，使皮肤保 持洁白细嫩的功能，并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用。因此，应多吃含维生素C 丰富的食物，如山楂、鲜枣、柠檬、橘...

请问补充维生素C,是安利维C片好些还是善存好?正常人吃维C片好不好?
答：另外对于维生素C而言，服用过多是不会有太多坏处的，因为它是水溶性维生素C，吃的太多，一泡就出去了，吃的再多些，大不了腹痛腹泻一下。按照说明吃就不会有啥问题，生病的时候要加量吃。有很大好处，而又没啥坏处的东西，为什么不吃呢？有一点要注意，长期服用维生素C时，假如想要停止服用，一定要通...

正常人每天可以吃一片维C吗
答：可以吃的，人体每天能够吸收一片的量

每天吃一片维生素c有好处吗?
答：能够预防自由基对人体的伤害。另外，能够促进铁的吸收，如果有缺铁性贫血可以服用维生素C，维生素C还有治疗坏血病，防止牙龈萎缩，出血的作用。但是正常情况下，通过均衡的日常饮食也可以补充足够的维生素C，所以如果正常饮食状态下不用刻意的长时间补充维生素C，一次可以吃1到2周的时间，最好不要长期服用。

吃维C片,有什么好处和坏处
答：适量补充维生素C益处很多，好处有：维他命C与蛋白质、钙，共同形成胶原蛋白质，为人体组织细胞、肌肉、血管、牙齿、骨骼以及生长、修补、紧密结合的重要物质。治疗受伤、烧伤、烫伤、牙床出血，加速术后伤口愈合。同时可以增加免疫力、预防感冒及过滤性病毒和细菌的感染、预防癌症、抗过敏、抗坏血病、促进钙...

身体缺乏维生素,每天吃维生素C片补充,这样好不好呢?
答：防止缺铁性贫血 铁和维生素C是人体所必需的两个重要营养素，其参与人体中的许多重要代谢过程。维生素C可以促进铁吸收，增加肝脏的利用，可用于治疗营养贫血，辅助治疗巨红细胞贫血。此外，维生素C可以影响铁元素的吸收，因此，常用的维多利C常用是有助于防止缺铁性贫血。增强身体免疫 维生素C是一种水溶性...

维生素C片的作用有哪些,能代替哪些水果的功效?
答：维生素C片能够促进色氨酸代谢，而且能够促进铬氨酸的代谢，可以延长机体的寿命，而且也能够对叶酸进行利用。虽然维生素C片会对人们的身体有很多好处，但是并不能够代替水果和蔬菜的作用，这完全并不是一回事。蔬菜和水果不仅向人们身体提供维生素C，而且还向身体提供矿物质以及其他维生素，因此为了身体的健康，...

吃维c片有什么好处
答：防止关节痛、腰腿痛等疾病。  3、促进铁、钙和叶酸的利用，增加营养的吸收，保证合理补充营养。  4、维生素C片的作用还体现在提高脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，清除血管中的有害物质，预防心脑血管疾病。  5、对于血压不稳定的患者大有裨益，利于稳定血压，减少高血压的发病。