晚上12点心慌难受睡不着觉

...晚上12点以后就睡不着觉了,心慌,头晕,头疼,眼模糊,闹心,吃不下饭怎...
答：1.符合神经症的诊断标准。2.惊恐发作需符合以下4项：①发作无明显诱因、无相关的特定情境，发作不可预测；②在发作间歇期，除害怕再发作外无明显症状；③发作时表现强烈的恐惧、焦虑及明显的自主神经症状，并常有人格解体、现实解体、濒死恐惧或失控感等痛苦体验；④发作突然，迅速达到高峰，发作时意识清...

心慌睡不着觉怎么办
答：1、调暗房间光度 2、睡前喝一杯牛奶 3、睡前喝一碗银耳莲子汤 4、听舒缓的轻音乐 5、睡前一小勺醋 6、晚饭要少吃 方法/步骤 调暗房间光度，暗色灯光为主 ，利于闭目养神 睡前喝一杯牛奶，纯奶或酸奶都行，我试过，挺有效，不过因人而异 睡前喝一碗银耳莲子汤，利于养气安神 听舒缓的轻音乐，...

心慌心悸,晚上睡不着觉,特别难受该怎么办?
答：晚上心悸和心慌肯定是不正常的，如果说这种现象是由于心脏病引起的，那么为了缓解患者身上的不良症状表现，患者可以服用一些类似于速效救心丸这样的药物，如果实在是很严重，最好是去医院检查一下，以免导致患者死亡，当然除了心脏病之外，其他的疾病，比如说心肌炎也会引起类似的现象，这也是很严重的疾病，...

心慌难以入睡怎么调节?
答：心慌、睡不着觉这种情况，考虑有可能是心慌所导致的睡眠质量差或者失眠，也有可能是由于本身存在失眠、焦虑，或者其他的精神心理因素所引发了这种心慌。建议患者在心慌的时候可以先测量心率和血压，必要的时候可以口服像比索洛尔或者美托洛尔这样的药物，如果服用这种药物，前提是患者不存在低血压的情况，还可以...

晚上睡不着觉,浑身难受,心慌得很是怎么了
答：1、改善睡眠环境 首先要学会改善睡眠环境，据科学研究表明，在舒服的睡眠环境之下会使人非常容易进入睡眠，如果自己枕头太高、被子太硬这种外在原因，都是可以很容易解决的。2、适当的运动 如果属于经历比较亢奋的类型的话，那么可以在白天通过适当的运动来释放这些亢奋的经历，而且在运动的过程当中，也可以...

心慌心闹睡不着觉,什么原因?
答：，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就会产生神经衰弱。首先，对于失眠不要产生心慌，焦虑，要保持一个...

晚上睡不着觉心慌两条腿发热怎么办
答：根据你的描述，一般考虑为阴虚、癔症、神经官能症等。阴虚:主症为五心烦热、失眠多梦、盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔等。癔症:表现有短暂幻觉、妄想等，一般历时3~5日即愈。神经官能症: 病人觉察到或体验到这种冲突并因之而深感痛苦巨妨碍心理或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。你可到...

最近总感觉心慌,晚上也睡不着觉,很焦虑,怎么缓解焦虑
答：焦虑症患者心慌晚上睡不着,主要是交感神经兴奋导致的,此时可以首先选择放松训练,特别是渐进式肌肉放松训练,使骨骼肌的紧张程度减轻。作为渐进式肌肉放松训练,可以使肌肉紧张松弛相互的结合,这样就可以使肌肉群最终达到放松的目的。另外,想象放松训练也可以对于焦虑症的身体不适产生影响。另外,在临床上对于这种...