双腿无力蹲下和站起困难

...每次做完深蹲都站不起来,别人做深蹲很容易,我做就很难蹲下去...
答：可能是你的髋关节没有被激活、腰骶无力，那么，你在做深蹲的时候，屈髋幅度不够，会导致臀部和腿部后侧肌肉受力少。蹲得愈多，腿部肌肉力量愈不平均：重心靠前，总是股四头肌受力多 其次，不平均的腿部肌肉，让你的动作总是做不到位，膝关节和脚尖始终难以 到一个方向。要解决膝关节的问题，必须...

我的两个脚无力不能行走蹲下起不来腰疼
答：回答：考虑是有缺钙、低血钾等情况。也不排除有脊椎病、劳损的情况引起,到医院查清病因,针对治疗,以免耽误了病情.

...走走就腿一软蹲下了站不起来,怎么快速恢复.
答：你的问题主要是因为运动过量导致的肌肉疲劳发软无力，你可以采用拉伸腿部肌肉、按摩、洗热水澡、补充高蛋白食物等方式帮助身体恢复。

每次到了秋天就双腿大腿无力,甚至蹲下站不起来
答：你好，要做力量练习。腿部 1.深蹲：主要练大腿肌群和臀大肌。动作：双手各持哑铃于体侧，或将哑铃置于稍高于肩的位置，控制稳，两脚自然开立约于肩宽，脚微呈八字形，挺胸，腰背收紧。屈膝下蹲至最低位，然后大腿用力收缩蹲起还原。2.箭步蹲：主要练臀大肌、股二头肌和股四头肌。动作：两手持铃，...

健身第一天还好好的到了第二天就全身无力,四肢用不上力经常摔跟头,而且...
答：据你所说的，你似乎刚开始健身并且每天都健身。如果是这样的话，其实是你的身体还没有适应你的锻炼强度，而且有的肌肉群是需要休息一两天才继续练习的，这是为了给肌肉必需的时间去恢复去变强。刚开始健身或者锻炼身体的人，需要一个循序渐进的过程，你可以先改成2天一次。一两个星期后再慢慢减少间隔...

两腿老是无力,有时刚蹲下三五分钟就差点儿起不来这是怎么回事阿_百度知 ...
答：可能是x型腿吧，就是脚（膝部）有点弯，建议到医院看一下，这是一种常见骨骼病，因平时的坐，站的姿势不好，及错误的作体育运动造成的，年龄越小越容易医治，因及时。

四肢无力蹲下或坐下无力站起
答：运动太少的缘故，适当运动就逐步恢复了

老年人膝关节疼痛.蹲下很费劲既使坐下站起时也费劲疼痛怎么办?_百度...
答：都知道吃鸡骨头里面会有脆骨，开汽车轮胎上面会有花纹，如果脆骨，还有轮胎的花纹出现磨损之后，往往就产生疼痛，这就是常说的骨关节炎。针对老年人产生骨关节炎的程度不同，采取的治疗措施也是不同的，比如说轻度的骨关节炎，可能关节疼痛并不是很重，首先选择非药物治疗，包括控制体重、注意保暖、加强...

脊髓炎腿部无力,蹲下起不来怎么办?
答：病情分析：你好，根据你的描述，你这种情况考虑是细菌或病毒及其他毒素感染引起的脊髓灰质炎。指导意见：建议休息，不要过度劳累，注意保暖，遵医嘱给予消炎杀菌治疗，配合做做理疗和烤电，吃点活血化瘀营养神经的药物。

我从昨天开始全身无力,肌肉酸痛,特别是大腿一点力也使不上,蹲下就站...
答：根据季节来说，你应该是轻微中暑。四肢无力、胃口不好、没有精神、全身酸痛、头晕眼花等等继续会出现眼前发黑等等。吃些 中暑宝 一觉醒来就好。如果胃口好，不吃中暑宝 也会好起来。淘宝有卖。