核桃烤糊了还能吃吗答：对于核桃这一营养价值较高的食物，以下几种方法可以保留其含有的营养物质，对人体有益处。第一种是核桃做粥，因为核桃中含有大量的脂肪，胃不好的人比较不容易消化，但熬粥就可解决这一困扰，还能在摄入营养的同时起到养胃的效果；第二种是榨汁喝，也可同时搭配芝麻等让其口感变得更好；第三种就是生...