长期便溏但是食欲好-42

我为什么老失眠呀`~晚上总是得一个小时后才能睡着极度郁闷~~谁来帮...
答：【用法】可经常随量吃。 【功效】健脾补中,宁心安神。适用于气虚体弱所致的心悸、气短、神衰、失眠以及 浮肿、大便溏软等。 治疗失眠偏方: 芹菜根90克,酸枣仁9克,水煎服,可治疗失眠。 以下几个方法可有效改善睡眠: 睡前饮一杯热牛奶。或者蜂蜜水。<<中老年人如何自我保养? 冬天睡觉前一定用热水好好泡泡脚。

如何快速增肥?
答：1.均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量,避免强迫性的供给,破坏食欲。 2.养成良好的饮食习惯 定时定量,少量多餐,细嚼慢咽。 3.改变进餐的程序 先吃浓度...

无花果有什么功效?
答：《本草纲目》记载：无花果，味甘、平，无毒。治五痔、咽喉痛”。《中药大辞典》中说：无花果健胃清肠、消肿解毒，治肠炎、痢疾、喉痛、疮疖疥癣 。中医用无花果干入药，主治肠炎、痢疾、消化不良、食欲不振、便秘、黄疸、咽喉痛肿、痔疮肿痛等病症。现代医学研究表明，无花果含有苯甲醛、呋喃香豆素、补骨脂素...

夏季吃冷饮该注意哪些方面?
答：  对于色彩，总是能最大引起人们的购买欲望，而这都要归功于着色剂（色素）。此类添加剂加入与否与口感无关，却可从感官调动吃的欲望，即使正规厂家的添加剂量符合标准，但长期低剂量食用依然可能会对健康造成积累性的影响。   五、廉价冷饮别上当    越是廉价的小...

豆角的功效与作用
答：3、腌制豆角也是一道非常不错的美味菜肴,相信我们很多的朋友们日常生活中也是吃过腌制豆角的,当然,适当的食用一些腌制豆角,对于帮助我们大家增强食欲以及促进消化的效果也是非常不错的,所以大家在生活中有时间了是可以经常做着食用一些腌制豆角的。豆角的宜忌人群豆角的味道是非常不错的,并且营养价值也是比较高的,所以...

为什么会失眠?
答：长期这样人的面色少华或萎黄(就是气色不好)、心悸、健忘、头晕目眩、倦怠神疲,食少腹胀,或便溏、大便不成形,舌淡白,脉细。失眠有五原因导致,一是脑供血不足,二是肝肾功能不正常,三是生活压力过大,导致人的神经生理的变化,四是的人体湿邪毒重,五是血糖高引起的并发症。其根本原因是气血不足,或肝火旺导致的。

怎么鉴定是不是气虚?气虚应该怎么去调理?
答：时不时还头晕，记忆力不好，丢三落四，好忘事。有的人大便不成形，上厕所解大便一堆堆地在便坑里，还总觉得没有解干净。或者虽然便秘吧，但大便并不是硬的，经常上厕所时间很长，有便意了还得等很长时间。小便倒没什么特殊的，就是一般尿量多些。再看看舌头，颜色偏淡，舌体胖些，舌体边上还有...

4岁的小朋友白天有点咳,晚上一到了下半夜就咳嗽很厉害?怎么办_百度...
答：由于长期食欲不振,脾胃虚弱,消化吸收功能减弱,营养不能满足身体需要,而使抵抗力下降,此时若受风寒外邪,易引起感冒。疾病反复发作,往往鼻塞流涕,咳嗽痰多。用消炎药、止咳化痰药治疗,效果不好,因而病程迁延。可见,家长合理喂养孩子是十分重要的。 对于小儿感冒咳嗽,请家长注意以下几点: 首先,在流感流行季节,孩子发烧,...