早上便溏是什么原因-5

怎样判断自己湿气重不重,湿气重有什么危害
答：1、看起床的状态 有的人，每天早上七点该起床的时候还觉得很困，觉得头上有种东西再裹着，让人打不起精神，或是觉得身上有种东西在包着，让人懒得动弹，那么，不用看舌头，也不用看大便，也能判断他体内湿气很重。2、刷牙恶不恶心 看早上起来刷牙的时候，恶不恶心？有些人一刷牙就呕吐、恶心，...

脾虚便溏宜吃什么东东???
答：脾虚便溏药物可以吃归脾丸 建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!平时不要吃生冷油腻难消化的...

早上吃什么容易通便?
答：红薯，红薯可以减肥，因为它脂肪低，热量低，膳食纤维高，所以吃了能够有效的清肠通便，帮助减肥。早上起来，正常情况下都要上厕所，吃点红薯可以帮助排便，这样体内的油脂和垃圾都排干净了，就可以慢慢变瘦了。水分多的食物：果汁、牛奶、清凉饮料水;促进肠蠕动的食物：蜂蜜、果酱、甜果汁、麦芽糖;富含粗...

胃寒是什么情况?
答：胃真是个脆弱的小家伙，怕冷怕热，怕辛辣食物，怕酒怕烟，怕不吃饭……胃寒也属于胃病的一种，胃寒是胃部受到寒气侵袭时出现的一种胃部病症，经常减肥，饮食不规律，生冷食品不忌嘴，饥一顿饱一顿等，有可能造成胃寒。有什么方子可能有效解决胃寒情况呢？小编带大家一起看一看。早晨人体处于空腹状态，...

早上口干口苦是为什么?
答：其实不少人早上会使用漱口水刷牙，不仅是出于健康，也是为了掩盖这一切现象。但是有些人，刷了牙、漱了口后还会出现类似的现象。所以说口香糖、泡泡糖、槟榔等能够消除口中异味的产品大受年轻人的喜爱。但是这些都是治标不治本的方法，首先应该搞清楚是导致口干口苦口臭的原因，然后才能做到针对性治疗。出...

去湿气小妙招
答：1、少吃寒凉食物 寒凉食物要少吃，如果你体内有湿气，食用寒性、凉性的食物会加重体内湿气，像苦瓜、西瓜、海带、绿豆、冷饮等都是不建议吃的。甜、油腻食物也要少吃，油腻、甜食会影响脾胃的吸收，使湿气加重。为了赶走湿气，以上讲的这里几类食物尽量少吃。2、多吃薏米 说起薏米大家都非常熟悉了，...

关于排便出血问题
答：本人在学校寄宿,极少去打水,可以说没有,应该是因为少喝水的原因前段时间经常排便困难。所谓的便秘吧。这段时间本人经常回家,每天晚上、有时早晨上学前也喝杯热开水,之后排便困难现象没有了,皮肤也变好了,呵呵,喝水就是好用。可今天突然却来了个排便出血,这到底是怎么回事?对了,还有一点就是本人自从上高二后经常...