吃什么养胃-71

秋季养胃吃什么:体寒女性养胃瘦身食谱
答：秋季吃什么养胃？天气慢慢变冷了,很多寒性体质的女性抵抗力差,很容易就换上感冒等各种小毛病。以下我们为你介绍一些适合秋天吃的,暖胃减肥,还能预防感冒的食谱。提起进补,很多人不免想到大鱼大肉这些高热量高脂肪的食物,担心起自己的身材来。其实,有一些食物是可以暖胃又不怕长胖的,看我们为你一一罗列...

秋末冬初吃什么养胃?
答：胡萝卜里含有丰富的膳食纤维，可以帮助肠胃蠕动，更好的消化掉吃进肚子的肉类。而胡萝卜最优代表性的营养物质胡萝卜素，在身体内可以转化成为维生素A，对增强身体免疫力、预防呼吸道疾病有帮助。2、霜降节气养胃，多吃：山药 都说山药养胃，其实也“对”也“不对”，说“不对”是因为山药并没有什么...

冬天吃什么养胃和减肥
答：冬天进补养胃又减肥 冬日寒冷，寒风刺骨，肠胃难免受凉受损。而肥胖又是现代人面临的普遍问题。如何在冬天既能养胃暖身，又能减肥瘦身呢？以下为你提供一些建议，助你安然度过寒冬，拥有健康体魄。养胃暖身，从食疗入手 暖胃粥品：小米粥、燕麦粥、山药粥等粥品温热易消化，能有效保护胃黏膜，缓解胃部不适...

胃溃疡吃什么食物比较好?什么食物可以养胃呢
答：不主张限制食物中纤维素。某些高纤维饮食可能具有阻止溃疡发生和复发的作用。应尽量戒酒，至少不饮烈性酒；咖啡可强烈刺激胃酸分泌，应忌服；去咖啡因咖啡也有类似作用，亦不宜多饮；辣椒等刺激性食物应尽可能少吃。可以每天杯9味欣谓茶减少胃溃疡形成，促进溃疡愈合,减轻胃溃疡的负面影响。

脾胃不好的人吃什么
答：脾虚的人吃莲子,可以改善腹泻、湿气重等问题,但如果有便秘的问题,就不宜吃芡实。 8、栗子 栗子具有健脾养胃、补肾强筋的功效,是一种非常好的秋季滋补食物,能够改善脾胃虚弱引起的胃痛、食欲不振等问题。对于脾胃虚弱的人来说,每天吃几颗栗子即可,不要吃太多。特别推荐栗子排骨汤,能够很好地调理脾胃,强健筋骨。

胃不好的人吃什么好,不能吃什么
答：2、汽水 汽水是一种刺激性比较大的饮料，它能刺激肠胃，从而导致肠胃不适；果汁适量地喝有助于身体健康，但是果汁中通常都含有大量的糖分，过量饮用，同样会增加胃部负担，从而引起腹胀、胃疼等问题。3、豆类和咖啡 豆类和咖啡是养胃人士不能多吃的食物。豆类中含有低聚糖，不易于消化，容易导致肠道产气...

慢性胃炎吃什么好呢
答：1、忌空腹吃水果：最好在餐后食用，果汁需用矿泉水稀释，趁用餐时或餐后服用。2、乳品：你可能需要避免的液体之一是牛奶。你可以暂时停止喝牛奶数天，看看情况有无改善，以确定肠子不适是否由牛奶引起。食用脱脂乳制品，如果你有乳糖不耐症，可以选用去乳糖牛奶。许多有乳糖不耐症的人可以接受低脂酸酪乳...

宝宝养胃吃什么 有哪些食谱
答：同时季节性饮食也十分讲究。如果在冬天，就多给宝宝吃些暖胃的食物，如红枣、卷心菜、山药、各种米、豇豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、土豆、红薯、南瓜、黑木耳等。要远离寒冷食品，如黄瓜、冬瓜、绿豆芽等寒性食物和山楂、乌梅等酸性食物都少在冬天吃。此外，养成良好的饮食习惯也对宝宝的胃有好处，要...