十大补钙食品排行-28

名称:海南美食指南海南美食指南图
答：具有明显的美容养颜、健脾开胃的功效,是一种天然的绿色健康食品。2.海南珍珠粉——海南岛,被誉为中国南珠之乡,是当今世界上为数不多的未受污染的海域。自然环境优美,海水纯净无污染,所以生产的海水珍珠品质出众,矿物质含量丰富,营养价值高,被誉为四大南药由海南乡亲。珍珠粉具有美容、祛斑、补钙、抗衰老的作用。与...

经常吃奶酪有什么利弊?
答：利：含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以维持新血管的正常功能。弊：奶酪好处虽然含有很高的营养，但是其带来的热量和脂肪也很多但是由于其中的饱和脂肪过多。胆固醇过多,被人们称为“垃圾食品”长期食用会造成心血管疾病。想得到同样的营养可以改吃坚果，坚果中不但含有奶酪中的营养。