供饭一般几个菜-76

如何吃好“应酬饭”?
答：欧美人用餐的习惯一般都是先喝汤后吃饭，而在中国则习惯先吃饭后喝汤。人的胃在一般情况下，经过四个小时后即可将原来存在胃中食物消化，这时胃是空的，人有饥饿。如果这时马上吃饭，对胃的刺激就比较大；如果饭前先喝些汤，就可以减轻固体食物对胃的刺激，对胃的保护有一定的好处。开席先吃饭 餐桌饭局...

我们炒菜,饭菜会有化学变化吗?
答：哪一种食物都不可能具备包罗万象的营养成分。一般说来，肉、蛋含有丰富的蛋白质和脂肪；鱼和家禽也含有较多的蛋白质；豆类和谷物含有大量的植物性蛋白质和糖；而蔬菜则是供应几种维生素和无机盐的主要来源。所以，饭菜单打一不好，搭配起来才能获得全面的营养。吃油条配豆浆，使不同来源的蛋白质混合起来...

家庭一周菜谱
答：你好！提供几套不同的一周菜谱供你选择啦：第一套：星期一 早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二 早餐：窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤蛋1个、豆腐乳 中餐：米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。晚餐：干...

各位,能否教小弟几道简单的家常菜,让小弟摆托吃泡面的日子
答：再加老抽-生抽,然后放水,淹没肉,大火烧开,改微火,保持锅里的水似开非开的状态,直到你觉得烂了为止,大火收干水,加胡椒少许味精,即可.介绍几个简单的菜和面食,供参考:(一)做菜:一,最简单的茄子做法：茄子切斜刀块，放在油锅里炸软，把茄子取出，油倒出来，留少许，放蒜末炸香，倒入茄子，加...

有人爱吃米饭有人爱吃面条什么歌曲?
答：想去寻找就别怕奔跑 想要飞的高 别怕摔倒 想做人上人免不了弯腰 做人做事都不能太飘 苦辣酸甜有各自味道 有人爱吃米饭 有人爱吃面条 知足常乐别什么都想要 所以说人生在世 是各走各自的道儿 各有各的苦恼 各有各的解药 有人心比天高 有人命比纸薄 一辈子 别忘 了给自 己 来个拥抱 所以...

吃年夜饭的习俗
答：在北方,有的人家还要供一盆饭,年前烧好,要供过年,叫作"隔年饭",是年年有剩饭,一年到头吃不完,今年还吃昔年粮的意思。这盆隔年饭一般用大米和小米混合起来煮,北京俗话叫"二米子饭",是为了有黄有白,这叫作"有金有银,金银满盆"的"金银饭"。不少地方在守岁时所备的糕点瓜果, 都是想讨个吉利的口彩:吃...

关于家常菜的问题
答：做法:肉片加入葱姜蒜,翻炒几个个,加衬菜、醋、酱油、高汤翻炒匀即可。35.爆三样主配料:心、腰、肉切小薄片,衬菜切片,葱切段,姜蒜切米。做法:勺内放底油,,旺火烧七成热,将心、腰、肉片一同放入勺内翻炒几下,加入葱姜蒜翻匀,加醋、衬菜、料酒,翻炒匀,浇注明油出勺。36.干炸肥肠主配料:熟肥肠四两,...

我减肥早上吃个苹果,中午家常便饭吃7成饱,晚上吃个梨,这样饮食可以吗...
答：不可以呀！减肥最有效果就是控制饮食+运动，不是只吃水果，就是控制饮食，你不吃主食，是会掉几斤，但是长期以往，你不仅无法坚持，而且蛋白质跟不上身体所需的量，会导致皮肤问题及脱发。你看，你其实有很多选择，选择低卡食物，你也可以吃种类很多，味道很好。把摄入的热量控制好了，再通过运动，把...